開場︰

"請走，請走( 大家想像一下發音"慶走,慶走 )" 
（翻譯︰請坐，請坐） 

某省口音很重的縣長︰

 "兔子們，蝦米們，豬尾巴﹗不要醬瓜，鹹菜太貴啦﹗﹗" 
（翻譯︰同志們，鄉民們，注意吧﹗不要講話，現在開會啦﹗﹗） 

縣長講完後，主持人說︰

"鹹菜請香腸醬瓜﹗" 
（翻譯︰現在請鄉長講話﹗）

鄉長說︰

"兔子們，今天的飯狗吃了，大家都是大王八﹗" 
（翻譯︰同志們，今天的飯夠吃了，大家都使大碗吧﹗） 

里長說︰

"不要醬瓜，我撿個狗屎給你們舔舔。。。"
（翻譯︰不要講話，我講個故事給你們聽聽。。。）

　　1、懶得洗臉,雨天防潮,晴天防曬,關鍵時刻還可以冒充乞丐掙點外快!

　　2、懶得刷牙,天長日久,牙齒就會泛出金黃色的金屬色澤,如果恰巧又沾上幾片碧綠的菜葉,眼神不好的小姑娘就會羨慕地對你說:“大哥呀,您太有實力了,滿口的大金牙我見過,但像您這樣又鑲了綠寶石的我還是頭一回見到啊!”

　　3、懶得洗頭,不但省水,而且省電,髮型更是油光可鑒,此時,若是再沾上些五彩繽紛的雜物,更會收到漂染的視覺衝擊效果。

　　4、懶得洗腳,男人懶得洗腳,有利於打造“男人味實足”的魅力男人形象。

　　5、懶得洗澡,有利於招蒼引蠅,與蚊子、蝨子,跳蚤等小動物和諧共處,打造綠色地球。

　　6、懶得理髮剃鬚,鬚髮遮顏,縱橫交錯,難辨年齡,每逢上車總會有人起身讓座或側身讓行。

　　7、懶得剪指甲,指尖甲利,鋒芒畢露,會讓不法分子望而卻步,聞風而逃,關鍵時刻,亦可英雄救美,成就一世姻緣。

　　8、懶得起床,經常遭到女人揮枕猛砸,天長日久,女人會因此鍛鍊得身強體壯,貌美如花,夫妻感情更會因此如膠似漆。

　　9、懶得動口,兩口子吵架,任女人手撓腳蹬,男人就是一聲不吭,有利於平息戰火,創建和諧社會。

　　10、懶得動手,找一個油瓶子倒了都不扶的男人,會激發女人感化和改造男人的鬥志與激情,這時男人偶爾勤快一次,會讓女人激動得熱淚盈眶。

　　11、懶得動腦,天下本無事,庸人自擾之,心寬體胖,心清氣爽,皆是懶得動腦的真實寫照。

　　12、懶得結婚,男人懶得結婚,女人就會玩命的追,玩命的催,無形中,懶男人的身價就會被心急的女人抬高不少。

　　第一句話：

　　女人和男人結婚後，洞房花燭夜互相親熱是必然的，事後女人哭著對男人說：“我把一切都交給你了，你必須保證一輩子對我好。”男人好像從此欠下了女人的債，他會想，兩個人一起過日子，本應互相體諒照顧，讓老婆這一說，男人將來必須無條件對老婆好。男人覺得老婆說把一切交給了自己，自己難道不是將一切交給了她嗎，為什麼要讓一個人負責呢！

　　第二句話：

　　老婆和老公正在親熱，當老公的熱情被充分調動起來以後，女人突然停止親熱，對男人說：“你必須答應我……。”老公明白，老婆這是在要挾，不答應親熱就要半途而廢。如果僅僅只有一兩次，男人也許不會往心裏去。女人如果總是這樣，難免讓男人產生厭惡。男人會覺得這是一種交易，和找小姐沒什麼區別。本來純潔的心靈蒙上了一層污垢，有的男人還會失去已有的激情。久之，男人會喪失親熱的主動性，甚至由於有思想包袱，導致性生活失去和諧。

　　第三句話：

　　老婆和老公吵嘴，女人又哭又鬧，男人傻眼了，正想如何哄哄她。這時候，女人卻說：“我一個黃花閨女交給了你，你怎麼這麼沒有良心。”男人霎時改變了主意，不再哄她。女人的話讓男人感到是說自己佔了便宜，一起過的這些年的酸、苦、鹹、辣一齊涌上心頭，男人還會想，怎麼找了這麼個女人，當初哪個女人不比她漂亮、賢惠。

　　第四句話：

　　孩子吵鬧，女人很煩，大聲對孩子嚷道：“真沒有失傳，你們家祖輩就這個德行。”男人肯定不高興，有事說事，幹嗎要把祖宗八代都扯進來，我們祖輩是這個德行，你們祖輩就很好麼。有些沒涵養的男人會反唇相譏，鬧個雞飛狗跳，本來一點小事，重重的傷了雙方的感情。

　　第五句話：

　　夫妻閒話，老婆說：“你爹你娘，咱爸咱媽……。”男人聽了肯定不會舒服，也許老婆並不是無意識的。但是，客觀上造成了把公公婆婆當外人，把自己的爸媽當家人。男人會覺得，老婆可以說我爸我媽，這樣就沒問題了。我和咱一字之差，誰都知道，我字代表個人，咱字在這裡代表複數。

　　第六句話：

　　老公把工資交給老婆，老婆數了又數，好像多數幾遍就能多數出幾張。一邊數還一邊念叨：“東鄰老公升職了，西鄰老公賺了大錢……。”給男人施加巨大壓力。男人會感到很自卑，同時也會想南鄰的老婆多漂亮，北鄰的老婆多能耐。這樣一來，本來很有上進心的男人，被當頭澆了一盆冷水。

　　第七句話：

　　老婆長相一般，又缺乏美感，經常超出正常消費能力買一些服裝和化粧品，老公只能忍著。偏偏老婆還愛讓老公評價，反反覆覆說：“好不好看，你說好不好看麼。”老公開始抬一下頭，說好看。老婆很不滿意，讓老公認真點，仔細看看。老公氣不打一處來，將心裏話說出來，老婆對老公很不滿，指責老公說話太刻薄。

　　第八句話：

　　老婆刁蠻任性，還總想讓老公哄著自己。老公不說話，老婆說：“和你在一起沒有情調，一點也不也不浪漫。”老公說話，坷垃縫裏找石頭，這也不是那也不對。你說老公能不反感嗎。

　　今夜，我像個瘋子一樣，喝了比平常多3倍的啤酒。抽煙抽到嗓子發炎，我無法接受那個事實。我真的不敢相信，我刻骨銘心的戀人，會游走於風塵之路。

　　我們在一起三年了，在我印象裡，她一直是一個善良的女孩子。我們彼此深愛，彼此珍惜。但是，人的命是由不得自己的。我只有國中的文化，走上社會後，總是會被無情的拍打著。那一陣子，我每天早出晚歸，回來就是累的爬到床上睡覺。而她，總是在我睡下之後，輕輕的脫掉我的鞋子……

　　我問過她很多次，喜歡浪漫刺激的愛還是同甘共苦的愛。她說，什麼都不要，只要你愛我，就足夠了。那種感動，一直激勵著我努力的向著目標奮鬥。不管我在外面多累多苦，每當我想起她的那句話時，所有的所有，我都可以拋到腦後。只為了，我們能有一個美好的以後。

　　可是，意外卻來的那麼突然。那一次，我幹活時不小心從梯子上滑了下來，折斷了兩根肋骨。當她滿臉淚水的跑來醫院時，我的痛疼已經過去了。她不停的追問我疼不疼，眼淚一直沒有停過。看著他的臉，我自責，我內疚，更多的是她的幸福由誰來給。那時候，我每天都想著怎麼讓她離開我，但她就好像吃了定心丸一樣，打也打不走。

　　為了節省錢，我動完手術沒幾天就出院了，回了家，也只能躺在床上。那段時間我也不知道我怎麼，每天對她又打又罵的。有時候她還在上班，我就打電話罵她，可是她從沒有反駁過我一句。有一天晚上，她突然對我說，她以後改成夜勤了，要很晚才能回來。我也沒多想什麼，就隨口應了她。現下想起來，我才恨自己，為什麼沒多去關心她一下﹗

　　從那天起，她每晚都是凌晨3-4點才回來。每次都顯得那麼的疲憊，我沒有多問過她。其實我已經忽略了一個很重要的細節，那就是，她每天回來身上都是洗過澡的。我明知道我們租的房子是沒有地方洗澡的，就算有，那麼晚了，她去哪洗澡呢？第一個月下來，她就帶我去醫院檢查了，來來回回下來，就花掉了800多。我很好奇，她怎麼有那麼多錢，她只是說，別多想，我永遠是你最愛的那個我。我很舒心的笑了。

　　此後，她每天都給我買很多的東西，她只會對我說︰老公，快點好起來哦，老婆一個人上班很累的。那句話，那句讓我永遠內疚的話，到現下我都記得清清楚楚。只是那時候的我並沒有體會到那句話的意思。三個月過去了，我的傷已經恢復的差不多了。於是，我又開始去上班了。那段時間，我們共同努力，掙的錢都攢下來，只是，我每個月都會比她少很多很多。而她還是她那句話︰老公，別多想，等我們攢夠錢了，就作點小生意，那時候，我們就不用這麼累了。終於，零八年4月份，在我們共同的努力下，我們開起了一家服裝店。但是她沒有和我一起做，她說她上班很忙，暫時走不開，等不忙的時候就過來和我一起打理服裝店。我答應了她﹗

　　今夜，我像個瘋子一樣，喝了比平常多3倍的啤酒。抽煙抽到嗓子發炎，我無法接受那個事實。我真的不敢相信，我刻骨銘心的戀人，會遊走於風塵之路。

　　我一直很努力的打理著這個我們共同的店，因為我知道，這個店是我和她所有的心血。第一個月，賠了，我沒有氣餒。第二個月，拋去房費，還賺了300多，我安心的笑了。直到第三個月，第四個月……零八年過年的那個月，我終於刨到了我人生中的第一筆財富。那個月，整月下來，我賺了3.6W。當我們晚上一起看著這個數字時，我們抱在一起哭了。我對她說︰老婆。你把工作辭了，過來我們一起做吧。她還是那句話，現下她哪兒很忙，等再過一段時間，就過來和我一起做。我也沒逼她，因為我始終知道她是愛著我的。

　　過完年，我用賺的那些錢在很短的時間裡擴了店，從原來的8平米擴到20多平米，招了4個導購。擴完店後，生意之好，大大超出了我的想像。第一個月，就淨收入2W多。我感覺到了我人生或許因此而轉變了。我不在是以前那個被人看不起的打工仔了。可是，那一次的偶遇，卻讓我的心從天堂瞬間掉進地獄。我不明白為什麼？為什麼她會那樣對我？

　　一個幾年沒見的老朋友從外地回來了，給我打電話讓晚上去KTV唱歌，順便聚聚。我如約來到了那家KTV，我們一直在喝酒。也許因為太高興了，朋友隨便說，不如找兩個小姐吧。可能是酒喝的太多了，我竟然鬼使神差的答應了。過了一會，有人敲門，朋友笑嘻嘻的跑去開門，門只開了一半，他就強行把那個小姐拽進來摟在懷裡了。我猛然的一清醒，感覺不對勁，怎麼他懷裡摟的人那麼面熟。我使勁的揉揉眼睛，我以為我看錯了。可是當我失聲的叫出了她的名字後，她慌亂的眼神證實了我沒看錯。那一刻，我的心碎了，她在我喊出她名字的一瞬間，已經捂著臉跑出去了。朋友驚訝問著我，那個小姐你認識嗎？一直在問我。許久，我才艱難的吐出了三個字“我老婆”。朋友只是“啊”了一聲後，在也沒有問我什麼。我沒有去追她，相反我還繼續坐在那裡，一瓶又一瓶的啤酒被我灌進了我的肚子，那晚，我醉的一塌糊塗。並且，心也碎的一塌糊塗。

　　第二天，我也沒有任何心情去店裡面了。我拿出電話，撥了過去。“對不起，您撥打的電話已關機”突然，我意識到了事情的嚴重性，急忙打了出租往回趕。回到家時，她已經帶走了她的東西。只有桌子上還放著一張字條，上面寫著︰親愛的，對不起，不能永遠讓你愛我了，我背叛了你。眼淚悄悄的流了下來，我靜靜的躺在床上，閉上了眼睛。我對自己說︰我不會原諒她，我也不會去追她的，因為她背叛了我。

　　我開始適應一個人的生活，我試圖用繁忙的工作來麻痺自己。每天，我都會把自己的時間安排的滿滿的。直到那一晚，那一個夢……當我流著眼淚從夢中驚醒時，卻在也不能入睡了，我開始想念她的味道，想念她的笑容，我開始把從前的一切都翻閱起來。那一刻，我終於明白，原來我一直都是一個傻瓜。她所做的一切都是為了我，他給了我第二次生命，她給了我創業的資本。當我終於能讓他過上好日子時，她卻陷在那個骯髒的地方無法脫身。她想逃，卻身單力薄，她想讓我救她，卻害怕我會知道她在做什麼。此刻我才明白，原來她一直是那個最苦，最難過，最可憐的人。

　　我哭了，我大聲的哭了出來。深夜裡的哭聲格外的淒慘，一直盤旋在安靜的夜空。

　　第二天，我早早的收拾了東西，坐上了去她家的列車。我迫不及待的推開了她家的門，她母親一個人坐在院子裡︰“阿姨好，請問小  在家嗎……從***媽那裡，我得知了她的下落，我好激動，又好難過。我不知道她還會不會原諒我，也許她已經有了新的男朋友。或許，她還深陷在那個骯髒的地方，但是我已經決定了，即使她還在做那個，我也要把她拉回來。按照***媽給我的位址，我找到了她所在的地方。映入我眼帘的第一個景象，一個不到10平米的小餐館，裡面有一個瘦小的身影在來來回回忙忙碌碌的穿梭。

　　我的眼淚在也沒能控制住，就像絕了堤的河水一樣，放任的流著。我枉顧一切的沖了過去，緊緊的抱住了她。她在掙扎，使勁的掙扎。但是我沒有鬆手，我知道，此刻我一定不能鬆手了，這個“小姐”此生都會是我的依靠。

　　許久，我的耳邊響起了三個字，很輕很細，我卻聽的一清二楚“我恨你”同時，一滴冰涼的東西滴到了我的脖子上，我知道，那是她的眼淚。

　　親愛的，此生我不會再放開你的手，因為你給了我這個世界上最純真，最質樸，最值得我珍惜愛情，我會永遠愛著你，走完餘生

　　現下只要一談到婚姻，有很多人都會變“色”。婚姻要怎麼樣才會幸福？又要怎麼做才能“執子之手，與之偕老”？

　　有很多女人，一說到誰誰的婚姻很幸福，都會說︰“人家婚姻裡的丈夫有多好，好聽話，多懂得體貼。”總之一句話，婚姻幸福是因為人家有一個特別“好”的丈夫。男人也是如此，一說起某某男的婚姻很幸福，總是抱怨︰人家的妻子都特別“好”。

　　女人，是一個永恆的話題。幸福的婚姻主要就是取決於女人的包容與協作。因為女人的心細、善良，女人的柔情和聰明。

　　婚姻，就像一支交誼舞，你進我退，我退你進。跳得好不好，會不會踩到彼此的腳尖或腳跟，很大程度上取決於女人靈不靈活，頭腦好不好使。如有些女人，被對方踩了一腳，就拼了命得非踩回來不可，而且，最好多踩一腳。有的則是相互埋怨，相互指責，到最後只能不歡而散。

　　幸福的家庭都是一樣的，你聽聽我，我順順你，沒有什麼公不公平之說。一個家庭，裡面的成員都應該為它付出點什麼？只不過所扮演的角色不同，分工也不同罷了。

　　婚姻裡的人，就像兩隻刺  。一個聰明的女人懂得如何把握一個度字，在管束丈夫時她們都會給對方留下一條退路，她們不會過多的去責問丈夫的事情。誰都有自己的事情需要處理，女人難道你們就沒有嗎？當你們面對一個盤根究底的男人時，難道會感覺到對方是因為愛你才這麼做的？難道你們還會為之感動的痛哭流涕？

　　我們都是一個平凡的人，誰都有缺點，誰都有不同的壞習慣與壞脾氣。聰明的女人不會在婚姻中過份地去管束、牽制對方，因為這樣只會讓彼此感覺疲憊，只有百害而無一利。她們會給對方多一點寬容，多一些大度與忍讓。

　　女人還是“笨”一點的好﹗當然，此“笨”非彼笨。聰明的女人在婚姻中會恰如其分的裝“笨”。但是，她們再怎麼裝“笨”，再怎麼不會做家務，她們還是會去偷偷地學做幾道可口的菜。因為她們知道，想要抓住男人的心，首先就要抓住男人的胃，哪怕只有0.1%的效果。重要的是家始終是離不開家務的，沒有了家務的家，還怎麼會有家的味道？

　　後記︰女人，只要你放下架子，在愛人面前適當的裝裝傻、充充愣，就一定能斬獲你想要的幸福婚姻﹗

　　在人們印象中，男人似乎應該比女人更理智、更堅強，然而科學研究發現，事實並非如此。

　　1、感情更豐富。透過對嬰兒的研究，瑞典科學家發現男孩比女孩的情緒回應更強烈。人們之所以認為男人不太感性，是因為受理念影響，男人從孩提時代起就以“男子漢”自居，從而隱藏了自己的情感。
　　2、更害怕孤獨。雖然孤獨感對每個人的大腦都會產生影響，但美國加州大學舊金山分校的科學家發現，老年男人最害怕孤獨。孤獨時，男人比女人更少尋求幫助，進而加重孤獨感，還會損傷大腦。結婚可以有效緩解男性的焦慮情緒，擁有幸福婚姻的男性更長壽。
　　3、更注重解決問題。當別人遇到問題時，男人也會表示同情，但不會像女性那樣僅僅知道同情，因為男性的大腦有一塊“迅速修復”區域，該區域會馬上活躍，積極尋求解決該問題的方法。而女人更傾向於給予情感支持。
　　4、天生愛看美女。男性血液中睪丸激素水準是女性的6倍，這或許能解釋為什麼男人看美女似乎基於一種“自動導航”。而一旦美女走出視野，男人通常會將她們忘得一乾二淨。
　　5、捍衛慾更強。在進化過程中，雄性動物比雌性動物“捍衛既得利益”的意識更強。雖然女性也有佔有慾，但當男人的愛情生活或勢力範圍受到威脅時，他們更可能訴諸暴力。
　　6、青睞等級制度。當身處一個不穩定的組織體系中時，男人會感到非常不安。類似軍隊或其他等級森嚴的環境能夠降低男性睪丸激素水準，減少攻擊性行為。
　　7、越老越具合作精神。男人年輕時需透過競爭獲得地位和配偶，成熟後則更注重親密關係和合作。科學家稱，睪丸激素水準影響男性的合作精神，隨著年齡增長、睪丸激素分泌減少，男人在團隊合作中會變得越來越優秀。
　　8、準爸爸最配合。男人在做父親的前幾個月，合作意識達到最佳狀態。準媽媽身體中散發出的濃濃“孕味”會使準爸爸經歷激素變化，進而為當父親做好行為準備。
　　9、父親是最佳玩伴。父親與孩子一起玩耍，有助於孩子更好地學習，增強自信以及適應社會。另外，父親與孩子多接觸也會降低孩子發生危險的幾率。
　　10、男人更渴望結婚。道統理念認為，女人向往安定的生活，男人則喜歡一輩子無拘無束。這個結論可能是完全錯誤的。美國科學家發現，忠誠度可能是由基因決定的。6成男人結婚願望迫切，尤其是30歲後，會將主要精力放在家庭上。

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　　我們常常說自己要做一個幸福的人，那麼什麼才是幸福呢？我想，幸福絕不是一個概念，而是一種態度，無關物質。要想做一個幸福的女人，下面這十句箴言可要好好領悟下了哦。

　　1.不抱怨生活︰

　　幸福的人並不比其他人擁有更多的幸福，而是因為他們對待生活和困難的態度不同，他們從不問“為什麼”，而是問“為的是什麼”，他們不會在“生活為什麼對我如此不公平”的問題上做過長時間的糾纏，而是努力去想解決問題的方法。

　　2.不貪圖安逸︰

　　幸福的人總是離開讓自己感到安逸的生活環境，幸福有時是離開了安逸生活才會累積出的感覺，從來不求改變的人自然缺乏豐富的生活經驗，也就難感受到幸福。

　　3.感受友情︰

　　廣交朋友並不一定帶來幸福感，而一段深厚的友誼才能讓你感到幸福，友誼所衍生的歸屬感和團結精神讓人感到被信任和充實，幸福的人幾乎都擁有團結人的天才。

　　4.勤奮工作︰

　　專注於某一項活動能夠刺激人體內特有的一種荷爾蒙的分泌，它能讓人處於一種愉悅的狀態。研究者發現，工作能發掘人的潛能，讓人感到被需要和責任，這給予人充實感。

　　5.降低負面影響︰

　　少接受些有關災難、謀殺或其他的負面新聞消息，現在就站起來把電視關掉，多認識帥哥美女這樣，無形中就保持了對世界的一份美好樂觀的態度。

　　6.生活的理想︰

　　幸福的人總是不斷地為自己樹立一些目標，通常我們會重視短期目標而輕視長期目標，而長期目標的實現更能給我們帶來幸福感受，你可以把你的目標寫下來，讓自己清楚地知道為什麼而活。

　　7.給自己動力︰

　　通常人們只有透過快樂和有趣的事情才能夠擁有輕鬆的心情，但是幸福的人能從恐懼和憤怒中獲得動力，他們不會因困難而感到沮喪。

　　8.規律的生活︰

　　幸福的人從不把生活弄得一團糟，至少在思想上是條理清晰的，這有助於保持輕鬆的生活態度，他們會將一切收拾得有條不紊，整齊而有序的生活讓人感到自信，也更容易感到滿足和快樂。

　　9.珍惜時間︰

　　幸福的人很少體會到被時間牽著鼻子走的感覺，另外，專注還能使身體提升預防疾病的能力，因為，每30分鐘大腦會有意識地花90秒收集訊息，感受外部環境，檢查呼吸系統的狀況以及身體各器官的活動。

　　10.心懷感激︰

　　抱怨的人把精力全集中在對生活的不滿之處，而幸福的人把注意力集中在能令他們開心的事情上，所以，他們更多地感受到生命中美好的一面，因為對生活的這份感激，所以他們才感到幸福。
　　
　　11.常來看吳帥飛的部落格。幸福又美滿。因為他本身就是一個幸福的人，人帥心地又善良。基本上他就是帥與美的代言人。不管走到那，想到他就會不自覺的微笑。

我最近在身邊發現這樣一個現像，就是很多女人都願意去做人家的小三﹗

年輕漂亮就不用說了，很多大學生、甚至是碩士那種高學歷的也心甘情願。這一現像太讓人不可思議了。我真的想不明白，這些漂亮女生為什麼心甘情願，去做人家的小三呢？因為她們自身條件就很不錯了，幹嘛還要這樣呢？

就說我的一個同事吧，真是讓我吃驚。她是碩士學歷，人長得也很漂亮，在公司人緣也很好，溫柔又很有氣質，簡直就是我的偶像。

可是有一次一個女人鬧到公司，罵她，又摑了她兩巴掌……當時這件事情鬧得特別大，很尷尬，場面也很難看，最後她辭職走了。

像她這樣完美的女人，居然去做了人家的小三？我真感覺自己心中幻滅了？難道現下做小三是一種時尚？還是我太保守了呢？

一、不要等到想要得到愛時才學會付出
　　人生就像一場戲，在等待中錯過了美麗。正如歌中所唱︰該出手時就出手。因為幸福就在你身邊。當你付出時，愛以從你身邊輕輕劃過，留下的是悔恨、遺憾。

二、不要等到孤單時才想念起你的朋友
　　什麼是朋友？真正的朋友永遠不會離棄你。人生得一知己足矣，孤獨時、彷徨時，朋友是你最忠實的聽眾，他們沒有怨言，他們有的只是一顆包容的心。

三、不要等到有了職位時才去努力工作
　　有的人一生都在等自己如意的工作，等到白髮之時方誨自己執著地等待。因為世界真的很精彩，只要你肯努力，處處都有你滿意的工作。

四、不要等到失敗時才記起他人的忠告
　　忠言逆耳利於行，良藥苦口利於病。世人往往善于聽信讒言，因為讒言總是美麗的，而忘了這句古話。待到自己失敗時，一切如過眼雲煙，煙消雲散。

五、不要等到生病時才意識到生命脆弱
　　生命真的很脆弱，一只螞蟻可能死在你的腳下，只不過你沒有覺察。可能你在生命的邊緣徘徊，為什麼不珍惜自己的生命？

六、不要等到分離時後悔沒有珍惜感情
　　為什麼總是離別之後才懂得珍惜，因為人無完人，金無足赤。擁有一顆寬容的心，善待別人就等於善待自己。

七、不要等到有人讚賞你時才相信自己
　　每個人都有自己的優點和長處，自信有時也是成功的鑰匙。要等到別人的讚賞，恐怕已經太遲了，因為生命屬於你只有一次，沒有循環，沒有往覆。

八、不要等到別人指出才知道自己錯了
　　其實，勇於承認錯誤並沒有人嘲笑你，反而得到別人的尊重。因為每個人都有錯誤，只不過有的人善於掩飾自己的錯誤，有的人勇於承認罷了。

九、不要等到腰纏萬貫才準備幫助窮人
　　助人為樂永遠是一種美德，待到腰纏萬貫之時，你不一定會快樂，因為你的施捨別人不一定接受。

十、不要等到臨死時才發現要熱愛生活
　　生活真的很精彩，為什麼要遊戲人生。人生就像一條長河，永遠沒有盡頭，沒有止境。並不因為你的生老病死而改變。熱愛生活就等於熱愛自己。因為生命總要劃上一個圓滿的句號。

今天帥飛要教大家,到市場要如何挑選新鮮的魚

一般人可能都是用老方法,看鰓,不然就是憑自己經驗...這些都過時了

如果你看到的魚表情是如上圖這樣的,兇神惡煞,這種就不要買,吃多了人會不正常,而且以後臉會跟這條魚一樣可怕


如果你看到的魚表情是這樣,臉部歪七扭八的,這有可能是含冤而死的,也有可能是被打死的,吃了會不建康

如果你看到的魚是這種快樂的表情,那就是死的時後是很快樂的,含笑九泉,選這種表情的魚,吃了人也會感到很快樂

這張是我最喜歡吃的吳郭魚,煎的時後要放醬油這樣就很好吃了,吃了人會變帥....

好了,今天帥飛不會飛,黑白講先介紹到此

下課

　　做個個性的女人吧，讓男人慢性中毒，當男人的毒癮被挑起來的時候，你會不會為自己的高明與個性而自豪呢，抓住男人靠的不止是知情達理，還要有自己的個性，這樣的女人，才是最有魅力的。做個他離不開你的女人，做個讓男人暈頭轉向的女人，女人知道自己想要什麼，也知道適時的表達出她的需要，因此，結果常常是這种女人最終能如願以償的取悅男人的心。

　　第一種：保持獨立

　　不管她是某個公司的CEO，還是餐廳的女招待，都無關緊要。她有最真誠的生活。她有自己的榮譽，她不靠乞憐維生。

　　第二種：不糾纏對方

　　星星、月亮和太陽都有它們各自的軌跡，同樣，她也不會圍著他團團轉。當她的星座圖喻示出他的水星正在遠離她的金星是，她不會再與他約會。她不會糾纏他或者監視他。他可不是宇宙的中心。

　　第三種：神秘莫測

　　正直與坦誠是有區別的。她是正直的，但並不是意味她需要坦白一切。她並不會明明白白的把她自己的底牌放在桌面上。她知道，近之則不遜——太熟悉則會埋下不尊重的種子，甚至埋下厭倦的種子。

　　第四種：她會讓他心急難堪

　　她不需要每天晚上見到他，也不會在他的電話上留下長篇的留言。她的名字不在他秘書安排的一週計劃的第一位。其實，男人們也渴望愛。渴望的感受，也非常美好。

　　第五種：不讓他看見自己的狼狽相

　　她儘量不在思維混亂的時候與他交流，也儘量避免心煩意亂的時候與他溝通。等他頭腦清醒的時候，再以簡明扼要的方式表達出來。

　　第六種：自主安排自己的時間

　　她故意放慢速度，特別是當他迫不及待的時候。她以自己的節奏行事，而不是按照對方的腳步，目的是要防止受他擺布。

　　第七種：她保持幽默感

　　她的幽默可以讓對方感受到她的獨立思考。但是，她不會嘲笑他，也不會對他不尊重。

　　第八種：她相當自信

　　當他恭維她時，她會說“謝謝”。她不會去阻止他的讚美。她也不會詢問他前任女友的長相，也不會跟其他女人爭風吃醋。
　　第九種：她對某些事情的熱情超過對他的需要

　　當他感覺到，她不是對他“一旦擁有，別無所求”的時候，他更覺得她充滿了魅力。因為有要忙的事情，所以她就不會為見不到他而憤憤然。在她心目中他沒有特權，沒有取得“固定的車位”，也沒有“專用通道”。他所得到的，不過是緊挨著“停車場出口”的一個“臨時車位”而已。

　　第十種：她珍愛自己的身體

　　她注重自己的外貌和健康。一個人如何保持他/她的容貌，可以反映出其自尊的程度。如果他告訴她，他不喜歡紅色的唇膏，而這種唇膏又讓她感覺良好，她會照樣使用。

　　做個個性的女人吧，讓男人慢性中毒，當男人的毒癮被挑起來的時候，你會不會為自己的高明與個性而自豪呢，抓住男人靠的不止是知情達理，還要有自己的個性，這樣的女人，才是最有魅力的。

　　他常常多日不刮鬍子，數月不理髮，把那滿頭的長毛，在腦後束個小馬尾辮，看上去像個搞藝術的，若是披散開來，又像個流浪漢。有人委婉地建議他注意一點儀表，他卻說：“這叫不修邊幅，你看那些畫家、音樂家、詩人，都是這個形象。”他的衣服臟了懶得換洗，好像要把做客時滴在褂襟上的斑斑油跡當作勳章一樣炫耀。他說話高聲大嗓，即使和人面對面交談，也像隔著一條街似的大喊大叫。若是和人抬杠，他更是要以聲高服人，以致累得額頭上青筋暴起，像爬著一條條蚯蚓。

　　他在家裏接待客人，會不由自主地用腳尖褪掉鞋子，把一隻腳踏在椅子上。若是沒穿襪子，他會順便一面摳著腳丫，一面和客人交談，並且時不時地用那只摳腳丫的手，從煙盒裏摳出一支香煙遞給客人。他若是到劇場看戲，則擺出一副旁若無人的架式，或是把腳蹺在前排的靠背上，帶著塵土的皮鞋尖，直抵前排觀眾的後腦勺，或是脫掉鞋子，讓鄰居無償地享受他的腳臭。他看到快意處，會猛拍巴掌、高聲叫好，以突兀的掌聲和喊叫，與台上的演員爭奪眼球。演員的表演不合他的口味，他便大喝倒彩，或是吹口哨，或是高喊：“下去吧！”完全不顧鄰座如何反感。他進劇場不關手機，每當手機鈴聲響過之後，便是他哇哩哇啦接電話的聲音，有時甚至一聊幾分鐘，好像故意和台上的演員唱對台戲。

　　他到別人家做客，主人還未安排客人入席，他便一屁股坐在上座。主人請他把座位讓給長者，他還覺得人家傷了他的面子。他幾杯酒下肚，那張嘴就像是開啟了泄洪閘，東扯葫蘆西拉瓢地說個不停，別人想插句話，得瞅一道菜剛上來的空兒，因為每上一道菜，他都要先嘗為快，而那美味，也就暫時起到阻擋洪水的閘門的作用。有女賓在座，他照樣津津有味地說下流不堪的笑話，一面說，眼角還時不時地瞟一下女賓，要看看女人聽了他的葷話有何反應。

　　他若是到別人家造訪，並不事先通報。若是人家恰好沒有關門，他就登堂入室，高叫一聲：“有人在家嗎？”有時主人正在做事，沒發現他大駕光臨，他會悄悄走到主人的身後，突然拍一下他的背，或是像警察審案似的喝問一聲：“你在幹什麼？”把人家嚇得打個激靈。他一坐下來，屁股就像生了根，向人家報告誰誰升了官，誰誰發了財，誰誰又搞了個年輕貌美的小情人……忽天忽地沒完沒了地瞎扯，讓人家放下手裏的事沒法幹，心急火燎地在心裏盤算著找個什麼藉口才能讓他早點告辭。

　　他和年輕而又有幾分姿色的女性第一次見面，要把對方的玉手握得骨節生痛，有時則抓住久久不放，並且要問人家年齡幾何，有無男友，或是有沒有結婚，如果人家回答說已經有了男友或是老公，他又要問人家兩人感情如何。人家不願回答，或是羞於回答，他就一再追問。他在舞場上和女人跳一曲舞，就能把對方的年齡、職業、婚否，以及電話號碼搞清，如果對方未婚或是離異，他第二天就會打電話和人家亂套近乎。他和男人剛認識，便要問人家一個月多少工資，一年能搞多少錢。若是對方的收入比他高，他又要問人家靠什麼門路搞這麼多錢。

　　若是對方的收入比他低，他立即顯出自己的優越，一聲嘆息之後說：“一個月這點工資怎麼活。這點錢還不夠我一個月的煙酒錢。”他和人家稍微熟了點，就要問人家有沒有情人？若是對方回答“沒有”，他便說對方不誠實。當對方強調“確實沒有”之後，他又是一聲嘆息：“唉，一個男人要是一輩子只守著一個女人，那還有啥意思。”然後眉飛色舞地講述起他的一次次艷遇。

　　第一步：浪漫的相處

　　假如男人不是和女人在偷情而要慌慌張張結束“戰鬥”的話，那麼，先送花給她吧！沒錢買一束，就買一朵吧。見面時給女人一個小禮物，抽點時間陪她散散步、聊聊天，給女人一個深情的擁抱……女人需要這些“禮物”，沒有的話，女人會反感，除非她和這個男人根本是一種“交易”。男人們，請用點時間，做愛前和女人浪漫地相處，與她的性幻想產生共振，使她把這些感受融入到美妙的性愛裏。

　　第二：充分的前奏

　　在情色小說裏，經常有男人在做愛時，吻遍女人全身的描寫。其實，男人並不需要每次做愛時，都吻遍女人的全身；但可以用撫摸她的全身或親吻她的耳朵來代替。而且女人最容易受語言的挑逗。那就讚美她吧！哪怕她不太美，也要讚美她。用心蒐羅“中華詞典”中所有最美麗的成語，勇敢地用最肉麻的詞彙去讚美她；不過要注意你的聲調，要令她好像處在朦朧的夢中。然後，給她一個深情的吻。

　　第三：用“心”去做

　　男人可能會覺得奇怪，做愛時用的是*****，怎麼會是用“心”去插入呢？是的，因為做愛不是簡單的“活塞”運動。要用男人的“心”去感覺女人的反應，用不同的速度、強度、深淺和位置來配合女人，用“心”去感覺女人的心情，令女人和你的激情同步。

　　第四：充分的後續

　　很多男人完事後，都累得只想休息或睡覺。其實，這個時候女人的感覺還沒有結束。前戲有多長，後續就有多久。只要她還沒有呼呼入睡的話，你就要不斷地讚美她、撫摸她。女人對於甜言蜜語，不管真假，都會非常受用。因為女人除了肉體上的需要，更多的是心靈上的滿足。

　　第五：性後的研究

　　性後，男女雙方要相互討論各自特殊的興奮點和方式。有的男人對乳房特別的敏感；有的女人對大腿內側、腰部或脖子特別的敏感，這都要互相交流。有些女人對特別的環境會有異常的動情。如朦朧的燈光、特別的香味、男人寬厚而滴汗的胸膛。因此，男人和女人必須互相了解雙方的性嗜好，為下一次更美妙的體驗做準備。

最近在美國進行的一項調查研究顯示：44%的女性覺得如果伴侶身上的脂肪太多，會有損於兩性關係。男性一旦擁有了健美的體魄，就會對她形成致命的吸引力。

　　一、清晰的六塊腹肌

　　你的肱二頭肌可以像保齡球那樣壯大，但你如果忽視了肚子上的脂肪，女性就會用歧視的眼光看你。所以趕快採取行動鍛鍊腹肌吧。

　　二、強壯的前臂

　　女人看到強壯的前臂，就會認為你無所不能。強壯的前臂可以驅趕惡棍，建造房子，還可以靈巧地觸摸女性的身體。捲起你的袖子，讓她們看看吧。

　　三、精緻的臀部

　　女性會經常檢驗男性的臀部，因為這是男性值得炫耀的身體標本。如果臀部線條優美，會受到女性的青睞。 不要讓你的臀部看起來像一大袋子土豆。

　　四、寬廣的後背

　　寬廣的後背是塑造V字軀幹的必備條件，它對女性的吸引力可以追溯到遠古時代。女性希望尋找一個能夠為她們提供保護的伴侶，擁有寬廣的後背可以免受野生動物的侵襲。

　　五、雕塑般的肩膀

　　發達的肩部肌肉是愛和戰爭的象徵，這也是從遠古時代遺留下來的男性優勢。與寬廣的後背結合在一起，會使男性看上去更健壯發達，讓女性充滿了崇拜。

　　六、岩石般堅硬的小腿

　　女性需要雄性力量和健身的整體感覺。如果男性看上去只能舉起重物，而無法賽跑，小腿肌肉的發達程度肯定是極不協調的。

　　七、豐滿的胸部

　　就像男性喜歡豐滿胸部的女人一樣，女性也會珍視胸部健壯的男人。觸摸和親吻男性發達的胸肌必然會使女性陶醉。

　　八、寬大的肱二頭肌

　　對世界範圍的讀者進行的調查顯示，1/5的女性承認男性漂亮的肱二頭肌絕對會打動她們。

　　1、才智過人的男性

　　這樣的男人不論對你的事業還是生活都會有引領的作用，使你得到一個更好的問題的角度，幫助你完善自我。

　　2、健康快樂的男性

　　快樂的人是誰都不討厭的，特別是俗務纏身，還能保持一顆健康快樂心的男人，他的人生必定是積極的，會帶給你快樂，幫你釋放壓力。

　　3、志趣相投的男人

　　擁有共同的語言，無疑是最容易引為知己的條件。

　　4、情感單純的男人

　　和單純的男人相處，會讓你放下戒心，比較容易投入。

　　5、願意傾聽的圈外人

　　處於不同的社交圈，自然會以旁觀者的身份看問題，而不帶有個人色彩，而且很多時候，你需要的也只是一個好的聽眾。

　　6、淡薄名利的男人

　　以一種平靜態度看人生、看世事，低調並不代表著不優秀；相反，他會帶給你一些更從容的態度和啟發。

　　7、直言不諱的男人

　　絕對是知己的最佳人選，中肯的意見讓你在一大堆令人頭腦發熱的奉承聲中清醒。

　　8、心地寬厚的男人

　　寬厚的胸懷比寬厚的肩膀更有用，當你舉步維艱的時候，這種包容的溫暖是無可替代的。

　　9、細膩的新好男人

　　中性的情感以及敏感的心靈讓他更容易懂你。

　　10、人品過硬的男人

　　和這樣的男人交往，即便很親密，也不會帶來閒言碎語，干擾你本來很平靜的生活。

　　做個聰明女人，不做一哭二鬧三上吊的事。那麼分手後，我們應該如何做，才能讓自己受的傷害不會加倍擴大呢？
　　1、尊重他的決定。
　　2、不要在他面前哭，小心他對你說“對你的眼淚，我已經有免疫力了”。
　　3、不要奢望他會再給你訊息或電話，因為他會說“請，給我一個理由” 。
　　4、跟他說聲謝謝，感謝他曾給的愛。
　　5、跟他說聲對不起，為自己的沒用，最後還是讓他選擇了離開你。
　　6、把他寫你的信，送你的禮物和他的照片好好收起。
　　7、有些答應過他的承諾還是要堅守，例如不抽煙，不喝酒，病了要吃藥。
　　8、不要以任何理由給他打電話。
　　9、他生日那天向著他所在的那片天空說生日快樂，哪怕他聽不到。
　　10、分手了就永遠都不要再刻意的見面。

挪亞

6:9 以下是有關挪亞的記載：挪亞有三個兒子─閃、含、雅弗。挪亞沒有缺點，是當代惟一的好人；他跟上帝有密切的交往。
6:10 併於上節
6:11 其餘的人在上帝眼中都是邪惡的；地上處處有兇暴。
6:12 上帝俯視世界，看見世界敗壞，人的行為非常邪惡。
6:13 上帝對挪亞說：「我決定滅絕人類。世界充滿著他們的暴行，我要把他們跟這世界一起消滅。
6:14 你要選用好的木材，為自己造一條船；船裏要有房間，裏面外面都塗上柏油。
6:15 船長一百三十三公尺，寬二十二公尺，高十三公尺。
6:16 船要有窗戶【23】；窗戶接船頂，高四十四公分。船艙分上、中、下三層，船邊要留門。
6:17 我要使洪水氾濫大地，消滅所有的動物。地上的一切都要滅絕。
6:18 但是我要與你立約；你要領你的妻子、兒子、媳婦進到船裏。
6:19 你也要把地上各種牲畜、爬蟲、飛鳥各一對，一公一母地帶到船裏，好保存牠們的生命。
6:20 併於上節
6:21 你要為你們和動物貯存各種食物。」
6:22 挪亞照上帝的吩咐一一做了。

洪水

7:1 上主對挪亞說：「你跟你全家的人都要進到船裏，因為我發現在這個世代只有你行為正直。
7:2 你要帶牲畜進船：凡宗教禮儀定為潔淨的，每一種雌雄七對；不潔淨的，每一種雌雄一對；
7:3 鳥類每一種雌雄七對。這樣，各種牲畜、飛鳥得以保存，在地上傳種。
7:4 七天後，我要降大雨四十晝夜，把我所創造的一切生物都消滅。」
7:5 挪亞遵照上主的命令一一做了。
7:6 挪亞六百歲的時候，洪水氾濫大地。
7:7 他跟他妻子、兒子，和媳婦都進到船裏，逃避洪水。
7:8 按禮儀定為潔淨和不潔淨的各種牲畜、飛鳥、爬蟲，
7:9 也都照上帝的命令雌雄一對對地跟挪亞上船。
7:10 七天後，洪水氾濫大地。
7:11 挪亞六百歲那一年，二月十七日，地下深淵的泉源都裂開，天空所有的水閘也都打開，
7:12 傾盆大雨下了四十晝夜。
7:13 就在那一天，挪亞跟他妻子、三個兒子─閃、含、雅弗，和媳婦都進了船。
7:14 各種野獸、牲畜、爬蟲，和飛鳥也各按其類，
7:15 成雙成對地跟挪亞一起上船。
7:16 所有的動物都照著上帝的命令，雌雄一對對地上船。然後，上主替挪亞關上船門。
7:17 洪水氾濫連續四十天。水往上漲，船從地上浮起來。
7:18 水越漲越高，船開始在水面上漂蕩。
7:19 洪水淹沒大地，使天下所有最高的山峰都沒頂。
7:20 但是水繼續高漲，高過山峰七公尺。
7:21 地上所有的動物：牲畜、飛鳥、爬蟲，和人類都死光。
7:22 地上一切有氣息的生物也都死了。
7:23 上主消滅地上一切的生物：人類、牲畜、爬蟲，和飛鳥；只有挪亞以及跟他在船裏的得以存活。
7:24 洪水淹沒大地一百五十天。

洪水消退

8:1 上帝從未忘記挪亞和所有跟他在船裏的動物。他叫風吹大地，水就開始消退。
8:2 地下深淵的泉源和天空的水閘都關閉起來，大雨也停止。
8:3 一百五十天內，水逐漸消退。
8:4 七月十七日，船擱在亞拉臘山脈的一座山上。
8:5 水繼續消退，到了十月一日，山峰開始出現。
8:6 四十天後，挪亞打開窗戶，
8:7 放出一隻烏鴉。這隻烏鴉飛來飛去，一直飛到水都消退了，沒有回來。
8:8 挪亞又放出一隻鴿子，要看看水退了沒有。
8:9 但是，因為水還淹沒大地，鴿子找不到落腳的地方，就飛回來。挪亞伸手把牠接回船上。
8:10 又等了七天，他再放出鴿子。
8:11 黃昏的時候，那隻鴿子嘴裏叼著新的橄欖葉子，飛回挪亞那裏。這樣，挪亞知道水退了。
8:12 再等七天，他又放出鴿子；這次鴿子不再飛回來。
8:13 挪亞六百零一歲那一年，正月初一，洪水全部消退。挪亞打開船蓋，探頭張望，發現地面開始乾了。
8:14 到了二月二十七日，地面全部乾了。
8:15 上帝對挪亞說：
8:16 「你跟妻子、兒子，和媳婦都要從船裏出來。
8:17 跟你在一起的飛鳥、牲畜，和爬蟲，你也要帶出來，讓牠們在地上繁殖，佈滿大地。」
8:18 於是挪亞跟妻子、兒子，和媳婦都離開船。
8:19 所有的牲畜、爬蟲，和飛鳥也各按其類，成群地出了船。

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